Peso 90,100 Kg                                             Cintura Baja: 102cm
Hombros: 103cm                                           Muslo alto dcho: 70cm
Pecho: 101cm                                                Muslo Bajo dcho: 53cm
Cintura Alta: 84cm                                        Gemelo dcho: 44cm
Bicep dcho: 36cm

Dia en el que he decidido cambiar de forma de alimentarme. Cansada de subir y bajar de peso, habiendo llegado a pesar 69kg. Haber tocado el exito por el que he luchado toda mi vida y no haberme dado cuenta de ello y haberlo dejado escapar entre los dedos.


Cada semana al pesarme ha sido una tortura emocional: cabreos, ansiedad y frustacion por ver que siempre subia y subia la bascula. En muy pocas ocasiones me daba la satisfaccion de ver el numero bajar y aunque lo hiciera en mi cabeza resonaba la misma cancion que una y otra vez escuchaba "no te emociones hoy has bajado, ya veras como la semana que vinene lo recuperas y le añadiras"
Lo peor , someter a mi cuerpo a carencias nutricionales (por no comer, por no engordar) y atracones por darme por vencida, o aun peor con el pensamiento de "hoy me pongo morada para mañana empezar otra vez con la dieta" y sentir ansiedad y hambre.

Un circulo vicioso, en el que no encontraba salida. 


Ahora me he puesto en manos de profesionales, que es lo que deberia haber echo desde un principio. Pero claro, siempre esta el tema del "no tengo dinero" y lo mejor de todo, "yo sola lo puedo hacer". Claro error. Siempre siempre hay que acudir a un profesional. Cierto te costara el dinero, pero es una inversion en tu salud, en tu bienestar. Todo lo que sea para tu buena salud no mires el dinero.

Como he comentado antes ahora me lleva tanto dieta como entrenamientos Wendy, de Olympus (una tienda dedicada a la nutricion deportiva y suplementos deportivos) y Wendy es una chica exepcional que esta siempre apoyandome y dandome aliento para no decaer y volver al circulo.

Olympus Sport Nutrición es una empresa con mas de 25 años de experiencia en la nutricion deportiva, aplicada a todas las disciplinas deportivas, pero sobre todo especializada en el culturismo y el Fitness. Aunque no os asusteis, tambien llevan gente normal: como tú, COMO YO.

Ademas de contar con una red propia de casi 20 tiendas Olympus Sport Nutricion repartidas en los 3 paises en los que la empresa esta afuncada: España, Francia y Portugal, asi como por Internet a traves de la tienda on- line.

Y todo eso, esta a vuestra disposicion 24 horas, 365 dias.

Para contactar con ellos lo podeis hacer mediante:

email:  wendy@olympus-sport.com (es la persona que a mi me lleva)
Telf. 93-729 25 56 de L-V 9:30 - 13:30 y 16:00 - 20:00h / Sábado 9:30 - 13:30
Web: https://olympus-on-line.com/es/